Stress-håndtering

Alle ved det – men kun få gør noget ved problemet: Stress er vore dages folkesygdom. Stress kan skyldes mange ting, men heldigvis kan stress nedbringes eller fjernes.

Jeg hjælper dig med at få bugt med stress – og lærer dig, hvordan man undgår stress.

Jeg har på egen krop oplevet, hvordan stress satte min ellers så målrettede og effektive arbejdsliv markant ned i gear – og med både en stor interesse i personlig udvikling, samt terapeutiske baggrund, udviklede jeg et effektivt stress-håndteringsprogram. Dette program er fortsat videreudviklet, og kan anvendes med særdeles gode resultater i dit liv.

Jeg bruger forskellige metoder (“Lifeline walking”, Mindfulness, Hypnose, NLP og ICC coaching), afhængigt at din tilstand for at hjælpe dig til en stressfri hverdag.


Du er også velkommen til at kontakte mig for at aftale om et møde hos mig.
Kontakt info.: 30454542 eller mg@mozhiconsulting.com